Eten

Typisch wintersport gerechten
Eten / Uncategorized

Typisch wintersport gerechten

Jullie hebben al veel kunnen lezen over de prachtige gebieden is Oostenrijk. Hiernaast is er veel verteld over de après-ski mogelijkheden en zijn er meerdere tips gegeven over verschillende onderwerpen. Ik wil jullie deze keer is mee nemen naar  typische wintersport gerechten. Ik ga niet alleen de drie door mij […]

Je energieverbruik tijdens de wintersport.
Eten

Je energieverbruik tijdens de wintersport.

Zijn skivakanties rustgevend voor je lichaam? Dat kan zeker zo zijn, maar als je de gehele dag op de ski’s of snowboard staat, heb je een grotere energieverbruik dan dat je zal denken. Uit diverse onderzoeken blijkt dat je met 1 uur skiën al ongeveer 450 calorieën hebt verbrand en […]